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提問: 身高問題 問題補充: 21了87年出生，父親179CM母親165CM爺爺172，不知道自己還能漲嗎（172）我姑姑169另一個姑姑170，他們家的孩子都178和182了男孩，怎么就我不漲呀，雖然聽我媽說我爸就發育晚，那我都這歲數了還行嗎，我喜歡打籃球而且水平不低就是因為身高問題沒有好的發展，有什么鍛煉的方法嗎。謝謝2008-09-02 16:40 小的時候沒吃過什么好東西，每年都在長只不過幅度不大 医师解答: 身高與多種因素有關：1、先天的因素（遺傳因素）是最主要的，如果你是男孩，應該至少超過你的父親的身高；2、營養的因素，注意補充蛋白質（肉、蛋、豆腐等），至少每天有一個葷菜，每天早餐要吃好；3、運動因素，骨骼的發育與運動有關，這已經是公認的事實了。4、其它的還有保障睡眠。想知道自己還有沒有長個兒的可能，要做一個“骨齡”測定。“骨齡”是評估個體的生長發育水平和成熟程度，換句話說，就是通過觀察“骨齡”判斷一個人是否還能長個。“骨齡”是要到專門的醫院去測定的，比如北京的北醫三院和積水潭醫院。你在哪個城市？可以去三級甲等醫院的骨科咨詢一下，也許你所在城市的某家醫院有“運動醫學科”，這里也能測。