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能量,不需要,一是,又不,想吃
提問: 可不可以不節食也快速瘦身的 問題補充: 我的一個朋友她才156就110了（我們是學生），看起來很是臃腫，也是很想減肥，但是控制不住的想吃，又懶得要命，一點不愿意動，不知道不通過節食還有什么好的可以快速的瘦下來的方法 医师解答: 此答案由管理員代為選出首先，身高156，體重110，完全是正常體重，不需要減肥。第二，要減肥，只有兩條途徑，一是增加能量消耗，二是減少能量攝入。如果既想吃，又不想動，只能靠吃減肥藥了。減肥藥的作用無非是減少營養吸收。但這類藥對身體沒啥好處，不建議使用。
提問: 可不可以不節食也快速瘦身的 問題補充: 我的一個朋友她才156就110了（我們是學生），看起來很是臃腫，也是很想減肥，但是控制不住的想吃，又懶得要命，一點不愿意動，不知道不通過節食還有什么好的可以快速的瘦下來的方法 医师解答: 此答案由管理員代為選出首先，身高156，體重110，完全是正常體重，不需要減肥。第二，要減肥，只有兩條途徑，一是增加能量消耗，二是減少能量攝入。如果既想吃，又不想動，只能靠吃減肥藥了。減肥藥的作用無非是減少營養吸收。但這類藥對身體沒啥好處，不建議使用。
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