瑜伽,就多,出身,充足,睡眠

提問: 我身體太虛 問題補充: 我今年19歲，暑假3個月生活沒規律，開學了感覺身體好疲憊。胃脹胸悶，好出冷汗，一運動就心慌（我得過心肌炎），我是氣血虧損么，我該吃些什么藥？能吃十全大補丸么？2008-09-03 17:31 一年四季手心好出汗，怕熱 医师解答: 此答案由管理員代為選出身體虛弱關鍵要注重平時保養，飲食均衡，睡眠充足。既然不能劇烈運動就多做散步、瑜伽等溫和的鍛煉。
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    herhimer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()