做了體能測試的幾個項目后,右小腿變酸脹痛好幾天了是什么原因? @ herhimer

的人,要注意,要多,部位,平常

提問: 做了體能測試的幾個項目后,右小腿變酸脹痛好幾天了是什么原因? 問題補充: 8月下旬我們做了體能測試,可能由于我太賣力了,右小腿酸痛了好幾天,后來感覺稍微好點的時候,由于工作壓力考試連續兩個晚上三點左右才休息,睡得很少.發覺右小腿又變得更脹痛起來了?請問誰知道是不是體能測試時傷了經脈?還是由于睡眠不夠引起的?(因為我以前記得通宵兩天沒怎么休息時小腿肌肉也會變痛)2008-09-02 14:18 是8月25日做體能測試,現在這兩天腳墊起來走路稍好點,穿平底鞋腳后跟落地是痛的厲害呢医师解答: 這個現象很正常，尤其會出現在不經常鍛煉的人身上。要注意休息，對發酸的部位多按摩、泡熱水澡。慢慢會好的。平常要多經常鍛煉噢